北京协和医院皮肤科
中国人民解放军总医院内分泌科
上海交通大学医学院附属瑞金医院泌尿外科
复旦大学附属中山医院心外科
华中科技大学同济医学院附属同济医院整形美容外科
浙江大学医学院附属第二医院神经外科
土豆和鸡蛋一般可以一起吃。 土豆和鸡蛋都是常见的食材,之间没有食物相克的问题。鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质;土豆则含有淀粉、膳食纤维和多种维生素,两者的营养成分互补,可以为身体提供所需的营养。 不过,需要注意的是,土豆和鸡蛋的烹饪方式要合理搭配,以确保口感和
虾不能和含有鞣酸的水果、南瓜、维生素C丰富的食物一起吃。 1.含有鞣酸的水果 鞣酸会和虾中的蛋白质发生反应,生成一种不易消化的物质,可能会引起腹痛、腹泻等症状。常见的含有鞣酸的水果有葡萄、山楂、柿子等。 2.南瓜 虾和南瓜一起吃,可能会引起痢疾。 3.维生素C
小孩心率的正常值会因年龄不同而有所差异。 对于新生儿来说,心率通常在120-140次/分。这是因为新生儿的心脏功能尚未完全成熟,需要通过较高的心率来满足身体的血液供应需求。随着宝宝的成长,心率会逐渐下降。 婴幼儿时期,心率一般在100-130次/分。此时宝宝的
桑葚吃多了坏处有胃酸分泌过多、血糖升高风险、口腔染色等。 1.胃酸分泌过多 桑葚吃多会致胃酸分泌过多,引发胃食管反流、烧心、恶心、呕吐,还可能导致腹泻。 2.血糖升高风险 桑葚糖分高,多吃会使血糖过高,诱发或加重糖尿病风险,大量食用会蓄积致使人发胖及影响脂肪、糖代谢紊乱。 3.口腔染色 桑葚吃多会对口腔染色,影响美观,通常会染成黑色或淡黑色。 食用桑葚需适量,过量食用可能会从消化系统、代谢方面以及口腔等方面给身体带来一系列不良影响,应引起重视。
北京协和医院临床营养科
人参果可以直接生食,也可以用来炒菜、炖汤、做沙拉等。 1.直接生食 将人参果清洗干净后,直接食用即可。 2.炒菜 将人参果切成小块,与其他蔬菜一起炒制,口感清爽。 3.炖汤 将人参果与肉类一起炖汤,营养丰富。 4.做沙拉 将人参果切成小块,与其他水果和蔬菜一起制作沙拉,口感丰富。 总之,人参果的吃法多样,可以根据个人口味和喜好进行选择。需要注意的是,人参果性温,不宜过量食用,以免引起上火。
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虾和菠菜一般可以一起吃,但要注意食用量以及食用方式。 虾属于高蛋白食物,菠菜中含有草酸,两者一起吃时,草酸会降低虾中蛋白质的营养价值,同时还可能会生成草酸钙,增加患结石的风险。但这种情况是建立在大量食用的基础上,一般偶尔吃一次,或者将菠菜焯水后再食用,不会对健康造成太大影响。 因此,虾和菠菜是可以一起吃的,但需要注意食用量和食用方式。
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