女性产后如何预防乳腺炎

哺乳期预防乳腺炎的方法为保持正确的哺乳姿势、频繁哺乳、正确处理乳头问题、避免乳房受压、保持乳房清洁。

1.保持正确的哺乳姿势

让婴儿正确吸吮乳头和大部分乳晕，有助于预防乳头损伤和乳腺炎。

2.频繁哺乳

让婴儿频繁吸吮乳房，有助于排空乳汁，预防乳汁淤积。

3.正确处理乳头问题

如果乳头出现疼痛、破裂等问题，应及时处理，避免细菌感染。

4.避免乳房受压

睡觉时避免压迫乳房，穿着宽松的内衣。

5.保持乳房清洁

用温水清洗乳房，保持乳房清洁。